Une recette pour se purifier après les orgies culinaires des fêtes (mon cas).

INGREDIENTS pour environ 2 personnes
- 1 oignon
- 2 carottes
- 2 blancs de poireau
- 1 navet
- 1 laitue
- 2 petites pommes de terre
- 1 poignée de petits pois
- 1 poignée de haricots verts
- 1 marmite de bouillon de boeuf Kn*** ou cube
- 1 litre d'eau
- un peu de margarine
TEMPS DE PREPARATION : 20 mn
CUISSON : 45 mn - 1h
PREPARATION
Bon appétit !
REMARQUES :
J'ai mangé cette recette sans viande mais vous pouvez manger la jardinière en accompagnement. Moi je n'avais pas de petits pois car j'ai oublié d'en acheter.

INGREDIENTS pour environ 2 personnes
- 1 oignon
- 2 carottes
- 2 blancs de poireau
- 1 navet
- 1 laitue
- 2 petites pommes de terre
- 1 poignée de petits pois
- 1 poignée de haricots verts
- 1 marmite de bouillon de boeuf Kn*** ou cube
- 1 litre d'eau
- un peu de margarine
TEMPS DE PREPARATION : 20 mn
CUISSON : 45 mn - 1h
PREPARATION
- Epluchez et coupez en morceaux un oignon.
- Faites chauffer dans un faitout un peu de margarine et faites cuire l'oignon à feu moyen pendant 10 à 15 mn. Les oignons ne doivent surtout pas colorer.
-
Epluchez les carottes et coupez les en rondelles.
- Nettoyez bien et coupez en tronçons les blancs de poireau.
- Preparez les petits pois et les haricots (les equeuter si c'est frais).
- Nettoyer et enlever les feuilles de la laitue.
- Epluchez le navet et le couper en cubes
- Epluchez les pommes de terre, les rincer et les couper en cubes.
- Dans le faitout, ajoutez tous les légumes : carottes, pommes de terre, poireaux, petits pois, haricots verts, laitue et navet (c'est tout hein ?)
- Poivrez, ajouter le cube ou la marmite de bouillon boeuf de Kn*** puis ajoutez de l'eau afin le couvrir à peine le tout.
- Laissez cuire à couvert sur feu moyen pendant environ 45 mn à 1h.
- Une fois les légumes bien cuits, égoutter et servir.
Bon appétit !
REMARQUES :
J'ai mangé cette recette sans viande mais vous pouvez manger la jardinière en accompagnement. Moi je n'avais pas de petits pois car j'ai oublié d'en acheter.

